मंकीपॉक्स एक वायरल बीमारी है जो इंसान और जानवर दोनों को असर करती है। हाल ही में भारत में केस थोड़े‑बहुत दिखे हैं, इसलिए इस बीमारी के बारे में सही जानकारी रखना जरूरी है। अगर आप या आपके परिवार में से कोई बीमार हो रहा है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें और बीमारियों का खुद‑से निदान न करें।
सबसे पहले देखते हैं लक्षण क्या‑क्या होते हैं। आम तौर पर बुखार, सिरदर्द और थकान से शुरू होते हैं, फिर त्वचा पर लाल‑लाल दाने निकलते हैं। ये दाने पहले चेहरा और गर्दन पर दिखते हैं, फिर धीरे‑धीरे शरीर के बाकी हिस्सों में फैलते हैं। दानों का आकार छोटे पिंपल से लेकर बड़े फोड़े तक हो सकता है और कुछ दिनों में crust बन जाता है। अगर दाने घावों में बदल जाएँ या खून बहना शुरू हो, तो तुरंत मेडिकल मदद लें।
रोकथाम सबसे आसान तब होती है जब आप स्वस्थ जीवनशैली अपनाएँ। हाथ‑धोना, भीड़भाड़ वाले स्थानों में मास्क पहनना और रोगी के संपर्क से बचना बहुत असरदार है। अगर आप यात्रा कर रहे हैं तो उन देशों के स्वास्थ्य सलाह देख लें जहाँ मंकीपॉक्स के केस बढ़ रहे हैं। वैक्सीनेशन भी मदद कर सकता है; जॉस्टर के वैक्सीन को कई देशों में मंकीपॉक्स के जोखिम में रहने वाले लोगों को दिया जा रहा है। इलाज में आम तौर पर एंटीवायरल दवाएँ और लक्षण‑निवारक दवाएँ उपयोग होती हैं, लेकिन डॉक्टर की सलाह के बिना कोई दवा मत लेना।
यदि आप या आपके घर में कोई लक्षण महसूस करता है, तो इस बात का ध्यान रखें कि बीमारी का फैलाव रोकने के लिए घर में अलग कमरा रखें और बाथरूम की सफाई नियमित रूप से करें। बीमारी के बारे में अफवाहों पर भरोसा न करें; विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन की आधिकारिक वेबसाइट पर अपडेटेड जानकारी देखें।
आख़िरी बात, मंकीपॉक्स का डर नहीं बल्कि सही जानकारी और सावधानी से इसे नियंत्रित किया जा सकता है। अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें, डॉक्टर की सलाह मानें और भरोसेमंद स्रोतों से खबरें पढ़ें। इस तरह आप न सिर्फ खुद को सुरक्षित रखेंगे, बल्कि अपने परिवार और समाज को भी स्वास्थ्य‑रक्षक बना सकते हैं।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने मंकीपॉक्स को वैश्विक स्वास्थ्य आपातकाल घोषित किया है। मंकीपॉक्स एक वायरल संक्रमण है जो मुख्य रूप से लोकतांत्रिक गणराज्य कांगो और अफ्रीका के कई देशों में फैल रहा है। इसके तेजी से फैलने वाले नए स्ट्रेन 'क्लैड Ib' ने चिंता बढ़ाई है। यह संक्रमण घनिष्ठ संपर्क, विशेष रूप से यौन संपर्क के माध्यम से फैलता है।
